体験レポート&リサーチ

安藤佳世子安藤佳世子

はかどるテレワークを話題の「気持ちいい&癒やし」系アイテムで!使用感をレポート

テレワークのコーヒーブレイク

なにかと気分転換がやりにくい自宅でのテレワーク。楽しくて便利なアイテムを取り入れて、適度にリフレッシュできる時間をつくりませんか。

夫婦でテレワークしている日刊住まいライターは、最近話題の5つのアイテムを使って、快適なテレワークの環境を実現しています。臨場感のある音楽でリラックスでき、Web会議にも使えるネックスピーカー。いつも温かい飲み物を楽しめるウォームカップ。疲れのたまらない姿勢をキープする姿勢矯正デバイスなど、どれも気になるものばかり。さっそく使い心地をレポートします。

ネックスピーカーは、マイク機能があるのでWeb会議にも便利!

iina-style ウェアラブルネックスピーカー

まず、最初にご紹介したいのは、写真で夫も愛用している「iina-style ウェアラブルネックスピーカー」6980円(税込み)です。

肩にかけるだけのBluetoothネックスピーカー。耳元の下から音が出るので、まるでヘッドフォンをつけているかのような臨場感があります。またマイク機能もあるのでウェブ会議などにも使える高性能な便利グッズです。

カーブしたデザインが肩にフィットし、290gと軽量。なにか作業をしながらかけていてもずれ落ちてくることもありません。

ネックスピーカーで音の調整ができる

このネックスピーカーは、接続機器とは別に音量の調節ができます。わざわざ接続機器の音量を調節する必要がありません。

耳をふさぐことがないので、イヤホンやヘッドホンをつけたときの不快な閉塞感がありません。6時間連続再生が可能なのも、うれしいポイントです。

家族がテレワークをしているときにも役立つアイテム。筆者は、家事をするときにテレビとつなげて、首にかけています。ネックスピーカーのおかげで、テレビの音でテレワークする夫に気を使うこともなくなりました。深夜にひとりでテレビを観るときも、臨場感のある音に包まれているのに、音を気にせず観ることができます。

※使用前にBluetooth接続に対応した機器であることを確認してください

‎いつも温かい飲み物を楽しめるIF FISHERFANS「ウォームカップ」

IF FISHERFANS「ウォームカップ」と付属品のフタとスプーン

IF FISHERFANSの「ウォームカップ」2980円(税込み)は、ワイヤレス充電器を使用して加熱・保温をするマグカップ。カップの底には温度制御チップが内蔵されていて、ワイヤレスの充電器の上に置いておけば50~55℃に保ち、いつでも温かいドリンクを楽しむことができます。過熱防止機能もついています。

これを購入してからは、冷めると香りがなくなるコーヒーも、おいしいままで長く楽しめています。付属品として、同じ陶器製のフタとスプーンがついています。

一般的なスマホ用のワイヤレス充電器でもOK

このカップに内蔵されているスマートチップの識別機能によって、一般的なスマホ用のワイヤレス充電器であれば、互換性があります。もし持っているものがあれば、わざわざ買わなくてもOKです。

ウォームカップ カップウォーマー マグウォーマー保温コースター

ウォームカップ カップウォーマー マグウォーマー保温コースター

【置くだけいつでもHOT】ウォームカップは、ワイヤレス充電器を使用して加熱・保温をするマグカップです。

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UPRIGHT GO2「姿勢矯正デバイス」で、疲れのたまらない姿勢をキープ

UPRIGHT GO2の姿勢矯正デバイス

テレワークでパソコンを一日じゅう使っていると、ついつい猫背で作業しがちです。姿勢が悪いと、肩こりや腰痛を起こしてしまうことも。筆者自身も、気づいたら背筋を伸ばしてみたり、ストレッチをしたりしていましたが、なかなか肩こりや腰痛が解消されず悩んでいました。そんなときに見つけたのが、UPRIGHT GO2の姿勢矯正デバイス。交換パッド10枚つきで1万400円(税込み)。

これはイギリスのNHS(National Health Servie:国民保険サービス)という、日本でいう厚生労働省のような国民医療サービス事業を提供している機関が、推奨している製品です。

UPRIGHT GO2は連続30時間使用できる

このデバイスは充電式で、連続30時間使用可能。平日に毎日半日ほど使い続けていますが、1週間充電しなくても大丈夫です。

スマホと連動させることができる

使用方法は粘着パッドを背中の上の方に貼り、15秒猫背の体勢でいると、振動で知らせしてくれるしくみ。スマホと連動させることができ、専用のアプリをダウンロードするとトレーニングプログラムを作成してくれます。「1時間正しい姿勢をキープする」などの目標も決められて、一日の自分の姿勢がモニタリングできるので、正しい姿勢の習慣を身に着けることができます(付属の説明書は日本語でも書かれていますが、アプリは英語のみ)。

今までに背中に装着するようなサポーターも使ったことがありますが、締めつけが強く窮屈さを感じていました。このデバイスはとてもコンパクトなので、背中につけていても違和感がなく気になりません。使用開始直後はしょっちゅう振動していましたが、徐々に振動の回数も減ってきているので、姿勢が正せていることを実感しています。また姿勢が正しくなったせいか、背中や腰の疲れが軽減されました。一日中PCと向き合っているテレワーク生活には、ぴったりな健康アイテムだと思います。

【猫背を振動で警告】 UPRIGHT GO2 (アップライトゴー2) + 交換パッドセット

【猫背を振動で警告】 UPRIGHT GO2 (アップライトゴー2) + 交換パッドセット

姿勢が崩れたことを即座に振動で知らせてくれます。姿勢を正しくキープする「習慣」を身につけることができます。 

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手間がかからず、リフレッシュできる!水が必要ないアロマディフューザー

水が必要ないアロマディフューザー

アロマディフューザーというと、水の中にアロマオイルを垂らすものが主流。でも、boltzのアロマディフューザは、付属のビンにアロマオイルを入れるだけで水は必要なし!手入れもラクな点が気に入っています。価格は4899円(税込み)。

アロマオイルを微粒子にして噴射しているので、かなり広めの部屋でも、しっかりと芳香効果が。アロマオイルの噴射時間やタイマー、噴射の間隔など細かく設定できるので香りの強さを調整することも可能です。

忙しいテレワーク中に、水の入れ替えや器具の掃除など、わずらわしいことがありません。ちょっと気分転換したいときや頭をクリアにさせたいときなど、柑橘系のさわやかなアロマオイルを使ってリフレッシュしています。

アロマディフューザー ネブライザー式高度なプロフェッショナル用途 ベストコールドアロマセラピー噴霧アトマイザー

アロマディフューザー ネブライザー式高度なプロフェッショナル用途 ベストコールドアロマセラピー噴霧アトマイザー

どんな部屋にも、どんな雰囲気にも合う、美しくモダンでスタイリッシュなデザイン。ユニバーサルUSB電源ですぐに使えます。

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背中や足裏にあてると気持ちいい!DOCTOR AIR「3D マッサージロール」

充電タイプでコードレスのマッサージロール

充電タイプでコードレスのマッサージロール。コンパクトで収納場所も取りません。ちょうどよいサイズなことも気に入っています。価格は9981円(税込み)。

強弱が選択できるモードが4タイプあり、3分間で最大1万回の振動も設定可能。細かい振動がこった部分を刺激して、短時間でほぐしてくれます。最長180分使用できるバッテリーが搭載されているので、1回充電すれば、かなりもちます。

電源を入れずにヨガのマッサージローラーのように使用

付属でアシストカバーがついているので、背中をほぐしたいときに便利。また、テレワークでずっとイスに座っていると、下半身もむくみやすくなるので、足裏に置いて作業することも(振動があるので床にバスタオルなどを敷いて使っています)。筆者にはとても頼れるアイテムになっています。

ドクターエア 3Dマッサージロール MR-001 | マッサージローラー マッサージボール

ドクターエア 3Dマッサージロール MR-001 | マッサージローラー マッサージボール

コンパクトでもパワフル!軽くて充電式コードレスだから、場所を選ばず手軽にマッサージすることができます。

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今回紹介したアイテムを取り入れることで、テレワークが快適になりました。結果、効率的に仕事を進められるよう変わった気がします。ぜひ、参考にしてください。